男性壮阳之食品大荟萃

機車男

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<DIV class=summary id=summary>男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。</DIV>
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　　虾——虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有<A class=blue href="https://man.39.net/nxbj/nxyy/zyzx/" target=_blank><FONT color=#333333>壮阳</FONT></A>益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、<SPAN id=linkeyes2 style="PADDING-RIGHT: 0px; DISPLAY: inline; PADDING-LEFT: 0px; FLOAT: none; PADDING-BOTTOM: 0px; CURSOR: pointer; COLOR: blue; PADDING-TOP: 0px; BORDER-BOTTOM: 1px dashed; TEXT-DECORATION: underline; blue: " &#111nmouseover="thunderdisplayarr[2].Display(2, event)" &#111nclick="thunderdisplayarr[2].Click(2, 1000, event)" &#111nmouseout="thunderdisplayarr[2].Hide(2)">气短</SPAN>乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补<A class=blue href="https://pc.39.net/sp/" target=_blank><FONT color=#333333>食品</FONT></A>。人常食虾，有强身壮体效果。
　　淡菜——淡菜又名珠菜、壳菜。
　　含丰富蛋白质、碘、B族<A class=blue href="https://www.39.net/drug/vitamin/" target=_blank><FONT color=#333333>维生素</FONT></A>、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于<A class=blue href="https://zzk.39.net/zz/shengzhi/bftv80/4ffe9.html" target=_blank><FONT color=#333333>男子性功能障碍</FONT></A>、<A class=blue href="https://jbk.39.net/keshi/nanke/48fab.html" target=_blank><FONT color=#333333>遗精</FONT></A>、<A class=blue href="https://jbk.39.net/keshi/nanke/4db54.html" target=_blank><FONT color=#333333>阳痿</FONT></A>、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
　　泥鳅——泥鳅含优质蛋白质、<A class=blue href="https://jck.39.net/jiancha/huaxue/bian/4e7a2.html" target=_blank><FONT color=#333333>脂肪</FONT></A>、<A class=blue href="https://food.39.net/nutrition/yys/vitamine/" target=_blank><FONT color=#333333>维生素 </FONT></A>A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
　　驴肉——俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。<A class=blue href="https://cm.39.net/" target=_blank><FONT color=#333333>中医</FONT></A>认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘 性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可<SPAN id=linkeyes0 style="PADDING-RIGHT: 0px; DISPLAY: inline; PADDING-LEFT: 0px; FLOAT: none; PADDING-BOTTOM: 0px; CURSOR: pointer; COLOR: blue; PADDING-TOP: 0px; BORDER-BOTTOM: 1px dashed; TEXT-DECORATION: underline; blue: " &#111nmouseover="thunderdisplayarr[0].Display(0, event)" &#111nclick="thunderdisplayarr[0].Click(0, 1000, event)" &#111nmouseout="thunderdisplayarr[0].Hide(0)">治疗</SPAN>阳痿不举、腰膝酸软等症。
　　牡蛎——牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、<A class=blue href="https://shen.39.net/zhlm/sx/" target=_blank><FONT color=#333333>肾虚</FONT></A>阳痿等有较好的效果。
　　鹌鹑——鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、<A class=blue href="https://food.39.net/nutrition/" target=_blank><FONT color=#333333>营养</FONT></A>丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
　　鸡蛋——鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜**的美满。而印度<A class=blue href="https://ysk.39.net/" target=_blank><FONT color=#333333>医生</FONT></A>则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
　　蛇肉——近年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，会持续很长一段时间 （蝮蛇可达 6～ 24小时 ），食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。
　　鸽肉——白鸽的繁殖力很强，<A class=blue href="https://**.39.net/xxl/xy/" target=_blank><FONT color=#333333>**</FONT></A>极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等<SPAN id=linkeyes1 style="PADDING-RIGHT: 0px; DISPLAY: inline; PADDING-LEFT: 0px; FLOAT: none; PADDING-BOTTOM: 0px; CURSOR: pointer; COLOR: blue; PADDING-TOP: 0px; BORDER-BOTTOM: 1px dashed; TEXT-DECORATION: underline; blue: " &#111nmouseover="thunderdisplayarr[1].Display(1, event)" &#111nclick="thunderdisplayarr[1].Click(1, 1000, event)" &#111nmouseout="thunderdisplayarr[1].Hide(1)">成分</SPAN>，它的营养价值很高。以下<A class=blue href="https://food.39.net/nutrition/tlys/" target=_blank><FONT color=#333333>食疗</FONT></A>方对强精补肾有较好的效果。
　　（1）取白鸽肉半只，巴戟天 10克，淮山药 10克，枸杞子 10克，炖服，喝汤食肉。或上药 配用乳鸽一只，若服后偏燥，也可用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥。
　　（2）或取白鸽蛋 2个，枸杞子 10克，龙眼肉 5克，煲白鸽蛋服用，食用时可加入少许冰糖，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入肾。
　　狗肉——狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉 ，食肉饮汤，可治疗阳痿<A class=blue href="https://jbk.39.net/keshi/nanke/4fac9.html" target=_blank><FONT color=#333333>早泄</FONT></A>。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食。</DIV></DIV></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE>

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